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2024-4-13 18:10| 发布者: haiwei| 查看: 246| 评论: 0
今天这里介绍一道配饭很不错的家常荤菜--墨鱼炒蒜薹,将墨鱼摘去墨鱼骨,提前发泡,发泡洗净切丝,过水焯一会混合焯过的蒜薹混炒,加上各种调味料调节好,炒出来的墨鱼蒜薹味道口感都不错,有兴趣的可以试试。
准备主要的食材:一把新鲜的蒜薹,几只墨鱼干,少许生姜、蒜头等。
先将墨鱼干去除墨鱼骨,然后放入水中提前发泡,发泡时间久一些,大约三四个小时。
处理蒜薹,将蒜薹头部较老部分折去,摘去尾部枯萎部分,然后切成小段,过水洗净沥干。
打开电磁炉,加入水,放入少许盐醋,将其烧开,放入洗净的蒜薹,焯一阵。
将焯透的蒜薹用漏勺捞出,放入盘中,加盐、酱油、料酒、醋等调味料拌匀腌制一会。
墨鱼发泡好后洗净,然后将其切成丝条状。
同样将墨鱼丝放入沸水中焯一小会,捞出沥干。
准备少许生姜、蒜头,处理成姜丝、蒜末。锅洗净,沥干水渍,加入适量油,放入姜蒜爆香,先倒入墨鱼丝炒香。
一会倒入腌制的蒜薹混炒一阵,加入少许盐、酱油、料酒、醋等调味料,炒匀炒熟,试试味道,合适后即可关火装盘!
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